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海里
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冷し中華始めましたみたいなノリで言ってみる

ま、見た目そんな太ってないように見えると思うんだけどさ、

脱いだら私すごいんです的な





得に最近腹筋いじめてたら、筋肉に皮下脂肪が押し出されて筋肉見えません

こんなに硬いのに…(自重





とにかく無駄な脂肪を取り除いて理想のマッスルボディになります

そのためにも夜食食べないし、夜勤下番後の朝飯も食わないし、食べる量も抑えます

さらに今度プロテインやらサプリメントも買ってくる予定

こうご期待!

好きな曲から引用↓

「貴方探してた もう1度出会える 桜 舞い散る夜に
今も求めるの それは完璧な 乱れ咲く桜 心揺らさず

抱きしめて ただ抱きしめていて心が壊れないように
切なくて さびしくて貴方を求めていた夜に
消えないの 貴方の温もりこの胸の中にいつまでも
忘れない 忘れるはずない この彩る桜花は」
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